Célok:

• A tréning elsődleges célja, hogy a résztvevők eddigi rejtett képességeik, előnyös tulajdonságaik, valamint negatív magatartásformáik és jellemzőik megismerése révén, hatékony személyiségfejlesztés induljon el; ezáltal hatékonyabban tudjanak boldogulni a mindennapokban, a családban, a kortársak körében és a tágabb környezetükben.
• Az egyes résztvevők a csoport tagjai és a tréner által szerezzenek információkat személyiségükről.
• A Johari-ablak segítségével a személyiség jegyek feltérképezése.
• Növekedjen a tréning résztvevőinek önismerete- és önbizalma ezáltal könnyebben teremtsen kapcsolatokat.
• A résztvevőkben pozitív énkép kialakítása, segítve ezáltal az érvényesülésüket és emberi kapcsolataik megszilárdulását.
• Értékelés, tapasztalatok,, személyiségfejlesztési akcióterv elkészítése. A jelenlegi és a kívánt helyzet feltérképezése, a sikerhez szükséges változtatás módszerei

Tartalmi egységek:

• Az önismeret szerepe, jelentősége
• A külső visszajelzések; az első benyomás
• A Johari-ablak
• Az önismeret és önbizalom összefüggése
• Az önismeret és a személyközi kapcsolatok
• Ön-SWOT analízis
• Személyiségtipológiák, a személyiség mozgatórugói
• Személyiségfejlesztés gyakorlati lehetőségei
• Önismeretszerzési gyakorlatok

Módszerek:

A tréning során a téma feldolgozása és az önismeretszerzés elsődlegesen csoportmunka keretében történik, amely során konfliktushelyzetekben, döntési helyzetben, és egyéb szituációkban próbálhatják ki magukat a résztvevők, feltérképezve saját tulajdonságaikat. A csoportmunka és a plenáris gyakorlatok során a csoporttagoktól és a tréning vezetőjétől kapott visszajelzések még hatékonyabbá tehetik a tréninget. Különféle személyiségtesztek, önismereti tesztek is szerves részét képezik a foglalkozásoknak, ezáltal még teljesebb képet kaphatnak a résztvevők.